王诗影点点头,头上的双马尾因为点头而晃动着。
然后道:“爷爷了,爸爸帮华夏拿到了冠军,为国争光,我也要为国争光。”
梅西点点头对王毅道:“既然如此,那你不如就先教她学一学篮球,看看她在球篮球上的赋如何。”
“嗯,我也是这个想法。”
当晚,等到梅西一家回去之后,王毅带着王诗影来到了自己家的那个球馆。
这个球馆虽然只是个私人球馆,但设施相当齐全。
里面有健身房、泳池、休息室等等。
这也是塔米姆为了拉拢王毅建的。
“影,你真的要学篮球吗?”
王诗影点着脑袋:“真的要学。”
王毅单手抓起一颗球来到:“学篮球很苦的,你怕不怕?”
“不怕。”
王诗影摇着脑袋瓜。
王毅点头道:“好,那么从今起,爸爸就教你打篮球。打篮球要从最基本的运球开始练。我们先练习原地运球。像我这样双腿张开,与肩同宽。”
“腿稍微弯一点,腰也弯一点,右手拍球。”
“拍球时不要用手硬拍,而是用手腕带动手掌,看到了吗?在拍球之后手指是向下的。”
王毅给王诗影仔细的示范和讲解着,最后道:“先右手运球100次,然后换到左手运球100次。”
从刚开始练习篮球时,最好就是双手都要练出来,这样才能在比赛之中游刃有余。
讲解完之后,王毅就在旁边看着王诗影练球。
王诗影右手拍了100下,左手又去练习运球。
练习完100次运球之后,王毅接着道:“休息5分钟,继续练运球。”
王诗影抬着脑袋瓜问王毅:“不练投篮吗?”
王毅摇头:“等你把运球和传球练好了,我们最后再练投篮。”
“哦。”
王诗影点点头。
休息了片刻之后,继续练习运球。
就这样,这晚上王诗影右手练习运球500次,左手练习运球500次。
在她练习过程中,王毅一直在观察王诗影。
一般的孩子很容易在这种枯燥的训练之中放弃。
王诗颖在右手练完300多次之后便道:“爸爸,我不想练运球了,我想练投篮。”
王毅笑着道:“你的意思是你想放弃吗?”
王诗影仰着脑袋瓜问:“放弃是什么意思?”
王毅想了想,解释道:“就是做事情做到一半,不想做了,没有耐心。”
王诗影闻言,鼻子皱了皱道:“我才没有呢,我最有耐心了。”
着倔强的拿起篮球,继续开始练运球。
王诗影自就是这样的性格。
举个例子,一般的孩子玩过独木桥的时候,可能第一次摔了,第二次就再也不敢过了。
可是王诗影第一次摔了之后,他第二次还非要从独木桥上过,哪怕她第2次也摔了,第3次也摔了,她依然非要从独木桥上过,总之我非要成功过去不可。
当晚,王诗影完成了左右手各500次运球。
等她练完运球之后,王毅为了奖励她,让她练习了100多次投篮。
王诗影在投篮方面兴趣更大,练得很开心。
次日一早,王毅又是6:00便起床。
跑完10公里来到了球馆,做起了日常训练。
主教练规定的训练时间是9:30。
不过在7:30的时候,张家城和庞博就已经来了。
王毅,张家城和庞博无疑是球队里训练最刻苦的三人,而张家城和庞博无疑都是受了王毅的影响。
在他们看来,毅哥赋那么出色还那么努力,他们其他人有什么资格不努力??
慢慢的时间来到了9点,那盖茨也到来了。
接着是A·尼古拉。
然后乔治·席格、阿米尔汉、金太闲也纷纷到来了。
查理·汉纳姆来的最晚,但是也是在9:27到来的,并没有迟到。
这是王毅来到猛龙队之后,第一次所有球员都提前到了来训练。
这些球员们见了王毅之后,一个个都有点不自在。
还是主教练达科的到来打破了那种有点尴尬的气氛。
他安排了今的训练项目:“我们先进行一个时的体能训练,然后进行一个时的投篮训练,最后进行半个时战术演练。”
在他的安排下,球员们各自散开来进行各自的训练。
都安排完之后,主教练达科看像盖茨。
只见盖茨在进行着卧推训练。
他的训练明显比以往认真了许多。
再去看乔治·席格、金太息查理汉纳姆等人,他们的训练也都没有像以往那样懒散。
一个个在训练师的帮助下认真的做起了训练。
在12:00,所有人都做完训练之后,主教练达科道:“下午3:30开始训练,大家不要迟到。”
在教练宣布解散之后,查理·汉纳姆收拾了东西转头要离开。
其他几个替补也转头要离开,不过这时候却看到那盖茨没有立即离开,而是来到了球场边,从筐里抓起一个篮球,练起了投篮。
那些替补们愣了一下之后,最终乔治·席格也来到了场边也抓起一颗篮球,在另一块篮板下面练起了投篮。
其他几名球员见了互相对视一眼,最后阿米尔汗等人也纷纷过来,练起了投篮。
再然后那已经快要走出球馆的查理·汉纳姆脚步顿了片刻,之后低声骂了一句“该死的”。
最终也回过头来练起了投篮。
达科教练看到这里,眼中带着一丝喜色,转头看向王毅。
这还是达科教练来到球队之后,头一次见这些家伙们主动加练。
王毅却是不以为意。
默默的收拾自己的东西,走出了球馆,达科教练也收拾了东西之后追了上来道:“王你看到了吗?这些家伙已经开始主动加练了。”
王毅却只是淡然的道:“加练一次很正常,能不能坚持下去才是一个好球员跟一个普通球员的根本区别。”
达科教练道:“我相信他们会变好。”
“难。”
王毅道。
下午3:30,当王毅和庞博,张家城三冉了球馆时,只见那些替补们都已经到了,开始做起了力量训练。
【在阅读模式下不能自动加载下一页,请<退出阅读模式>后点击下一页阅读。】