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叶晨发现虽然埃姆斯通过吃中药瘦了十斤但是走起路來和平常人还是有些不同看到他这样子叶晨知道单是通过那样喝药还是不行
现在是软件园门口有人进进出出所以自然不会在这谈着而是跟着两人往露华浓的总部过去
这是一座很有特色的建造可以说百分之八十都是钢铁和玻璃构成的三层楼建筑至于泥土砖石那些很少叶晨让埃姆斯平常从楼下徒步上去那点高度自然算不上什么
刚开始叶晨还以为这里会是至少有十几层楼高那样的情况下埃姆斯每天上下班通过爬楼梯來锻炼还不错
上到二楼一处幽雅安静的办公室门口泰勒推开门叶晨和埃姆斯进到里面的时候发现埃姆斯这一间总裁办公室相对于国内那些高层领导的办公室要简单许多了除了办公桌上有电脑和电话外其他就是一些外国书籍再沒有其他什么过多的装修
埃姆斯在他那张特制的椅子上坐下的时候叶晨感觉对方刚才和他只是走了那一段路现在坐下的时候居然会有些喘气说明他的情况还是真的很严重
“叶医生你是喝茶还是喝咖啡”泰勒秘书问道
“喝茶吧”叶晨说道
但是泰勒给叶晨准备了一杯茶后叶晨发现这是一杯红彤彤的茶水在他喝了一口后发现这茶很甜甚至还是沒有加糖的情况下叶晨猜到这应该是西方人喜欢喝的红茶这种红茶和国内那种清茶自然是完全不同
“埃姆斯总裁难道你平常是喝这种红茶”叶晨问道
“是的我现在也喜欢喝这种红茶很少再喝咖啡了不知道有什么问題吗”其实红茶在中国也有但是盛产于斯里兰卡和印度那同样也是英国佬为西方国家培养出來的红茶
埃姆斯是美国人和欧洲人的口味那自然是一样不能喝咖啡的情况下他改为喝这红茶
虽然红茶也是属于茶类饮料但是叶晨觉得这红茶和其他清茶还是有很大不同但是现在他先不说这些还是先问道：“那你平常吃什么食物呢”
“叶医生在之前我沒有喝你开的药方前我吃的都是精致特制的牛排或者是面包火腿肠培根这些这些都是从美国那边进口的原料我对中国这边的食物是否安全不放心”埃姆斯在用英语说完后一旁的泰勒在翻译
虽然埃姆斯说的不错中国的食物安全方面确实令人担心但是这个埃姆斯吃得太好太精制了居然连食物都是千里迢迢从太平洋那边运过來的当然叶晨知道埃姆斯本身有肥胖症他家人应该更家担心他饮食安全
“还有其他吗”叶晨问道
“其实我本人有一份完美齐全的食谱这是美国营养师根据我的情况特制下來的”埃姆斯说道
以埃姆斯这种化妆品大家族从出生开始肯定就是吃得好吃得精致这一点让叶晨想起了古中医关于这方面的详细记载
无论是什么时候什么年代都会有富人有穷人有的富人富得流水从明代一个中医大夫在书籍上的记载江南一个大地主家中良田万顷纺织业作坊数以百家家中奴仆上百上千这样富有的大地主平常过得日子一点都不比现在的富人过得要差
他们平常吃的是最精贵的大米吃得是平常人吃不到的山珍海味正是刻意追求最好的营养最好的食物他们反而更加容易得病而他们得病的统一名称都称为富贵病
得了富贵病的人不止肥胖相比其他普通家庭的人家來说会是更多疾病而这种疾病其中一大原因又來于太过肥胖
在现代中那种富贵病又称为现代文明病包括便秘肥胖症肠道癌高血脂冠心病糖尿病通风等等虽然古代的中医沒有将那些病分得那么清楚但是基本上指的是这一类和肥胖症相关的疾病
现在看到埃姆斯的情况叶晨一看就明白了除了埃姆斯自身内分泌失调有很大原因外其他更多原因和他自身生活习惯有很大的关系
“那埃姆斯总裁可以将你那份食谱拿过來给我看看吗”叶晨问道
“当然可以”埃姆斯在办公桌的抽屉那里很快找出了一份如同合同一样的纸质文件出來
叶晨打开的时候发现上面都是英文和阿拉伯数字但是他大概看得明白看到上面那份食谱可以说从星期一到星期日上面每天每顿饭埃姆斯应该吃什么不应该吃什么上面都有明确的标记甚至上面那些标记出來的饭量以及含有的维生素什么都很清楚
泰勒作为埃姆斯的秘书平常处理公司上的事外另外一个地方那就是按照那份食谱给埃姆斯准备食物
这是一个在美国很出名的营养家制定出來的食谱这些年來埃姆斯都是根据他的制定的食谱來做所以埃姆斯和泰勒觉得对方很有权威每天都遵循來做
现在看到叶晨皱眉头的时候埃姆斯奇怪问道：“叶医生不知道这食谱有什么问題吗”
“有问題当然有问題”叶晨还以为埃姆斯真的听自己上次叮嘱那样少吃肉多吃普通蔬菜
沒想到埃姆斯居然按照这一份食谱來解决食物的怪不得虽然埃姆斯看似瘦了十斤但是他的情况应该还是和之前那样
“埃姆斯我先给你讲一个故事”叶晨说道在他将那个古代名医给那位大地主看病的故事完整地说了出來后埃姆斯似乎已经明白那个地主和他的情况一样只是那个地主似乎比他还要富有得多了
“那叶医生不知道那位明代的医生如何治疗那位富人呢”埃姆斯问道
“让他不要再像以前那样一味追求精致食物山珍海味而是和普通人那样多吃一些粗粮比如小麦大豆番薯玉米高粱这些当然最后那位还是治好那位地主的病他吃的却是另外一种粗粮”
“什么粗粮”埃姆斯急忙问道
“糠米糠”叶晨笑道
“什么是米糠”埃姆斯和泰勒听到后都是觉得莫名其妙
“米糠是指稻谷外面那层壳粉以前古代沒有现在那种电动碾米机都是让人或者用馿马來拉动石头碾稻谷的所以那些稻谷最后不少还是黏着一些壳这就是普通人说的粗米”
“这种粗米现在怕是同样很少人吃了但是在古代的时候是大部分普通人要吃的那些地主富人除外他们吃得都是最精致沒有一点稻壳的那种精米而那些留下的那一层稻壳碾成糠粉就是米糠主要是用來喂养牲畜家禽这一点古代和现代一样”
“当然在饿得荒的时候一样可以用那米糠來做饼或者熬着水吃下去一定饿不死”叶晨说道
这个时候埃姆斯和泰勒算是明白了其实如果是国人基本上一说就明白了因为国人大部分都会吃米饭或者接触米饭但是欧美国家吃都是面包很少有会米饭这些
但是埃姆斯和泰勒听到后都觉得困惑那米糠真的那吃吗
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